【動画】おうちでからだを動かそう

藤沢市広報番組　ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川　デジタル11チャンネル）
＃1411 フジサワ元気チャレンジ 2020年6月1日(月)～6月7日(日)放送分(ストレス解消ヨガ)を配信しています。

自宅でできる運動、ストレッチ、トレーニング、遊び等を紹介した動画・イラストをぜひご活用ください

今だからこそ！からだを動かすことで運動不足の解消や免疫力アップ、ストレス発散のため、ご家族でのコミュニケーションに役立てていただければと思います。

公式アカウント：Tweets by fj_miraisports​