新型コロナウイルスを乗り越えよう!
おうちでからだを動かそう 

トレーニング・ストレッチ・遊び動画

コロナ渦だからこそ!からだを動かすことで運動不足の解消免疫力アップストレス発散のため、ご家族でのコミュニケーションに役立てていただける動画を紹介します。​